Am 1. Oktober 2018 habe ich gestartet mit dem Ziel, zehn Kilo abzunehmen. Und heute, nach sieben Wochen, sind es schon sechs Kilo. Dabei mache ich keine Diät, ich "darbe" nicht und esse mich satt. Ich habe vier wesentliche Änderungen...Weiterlesen
Schlagwort: Motivation